Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 81.52g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: J7 Апельсиновый Сок, Хлебница Кулебяка с Капустой, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Борщ, Шампиньоны Тушеные, Говядина Отварная. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Миндаль Кулич Творожный с Изюмом . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
alinakim's Weight History
|