Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 93.22g | Carbs: 59.35g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, RIOBA Шоколад Темный, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Фасоль Стручковая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Куриное Филе, Брокколи. Dinner: Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Темный, RIOBA Шоколад Темный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dahaboiko2016's Weight History
|