ebrukaracan06's Journal, 25 Apr 22

ebrukaracan06's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

kötü zamanlar geçirdim ve bu bana 12 kilo olarak geri döndü pes etmek yok yola devam ")

84.8 kg Lost so far: 12.2 kg. Still to go: 14.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 April 2022:

1009 kcal

Fat: 40.16g | Prot: 51.23g | Carbs: 111.80g. Breakfast: Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Pide Ekmeği, Pişmiş Yumurta Beyazı. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Other: Nescafe 3 Ü 1 Arada. more...

Gaining 0.5 kg a Week

11 Supporters Support

Comments

Hayırdır ne oldu? Iddiamız vardı 😏

25 Apr 22 by member: Ennaturel

Biraz kilo almış durumdayım ama yapabilirim

25 Apr 22 by member: ebrukaracan06

Onu anladım. Kötü zaman derken? O kısmını sordum? İyi misin. 😕

25 Apr 22 by member: Ennaturel

evet şuan çok iyiyim degmiycek insanlar için üzüldüm ve yeniden ayaklandım kork benden🤣🤣

25 Apr 22 by member: ebrukaracan06

Sen nasisin baya iyi kilo vermişsin kıskandım 🤣

25 Apr 22 by member: ebrukaracan06

Senden korkan senin gibi olsun 🤭. Biraz durakladım bu aralar. Kimse için üzülmeye degmez. Oturduğun yerden dogrul, millet bir aslan görsün 😊

25 Apr 22 by member: Ennaturel

😅😅 duraklamadaysan ya hiç yeme yada çok ye 2 güne düzelir hiç boşa uğraşma ben kazanicam

25 Apr 22 by member: ebrukaracan06

Bayram sonrası yoluna girer sanırım. Şuan ne yaptığımı bende bilmiyorum 😂

25 Apr 22 by member: Ennaturel

Günaydın kız