Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 94.47g | Carbs: 110.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яшкино Кулич Пасхальный , Toure Сыр Творожный Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Кефир 1%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Gold Food Финики Сушеные, Карлов Двор Сыр с Пажитником. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|