Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 24.29g | Prot: 87.33g | Carbs: 13.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Консервированный Тунец. Dinner: Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НиколаевнаЯАнтонина's Weight History
|