Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
134.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 116.70g | Prot: 80.55g | Carbs: 216.88g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , Кулич Пасхальный, Пасха Творожная, Сладуница Бурена Матрёна , Сыр Российский, Яйцо, Сливочное Масло, Лента Овсяные Хлопья Среднего Размера не Требующие Варки. Lunch: Президент Сыр Творожный, Белый Хлеб, Салат Оливье, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|