Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 15.61g | Prot: 80.63g | Carbs: 139.15g.
Breakfast: Slada Варенье Смородиновое, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Яичный Белок. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, 4 Сезона Весенние Овощи, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Хуторок Творог Мягкий 5%, Slada Варенье Смородиновое, Националь Манная Крупа, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|