Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 78.21g | Carbs: 100.33g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Вареное Яйцо, Греческий Салат, Котлеты из Индейки. Dinner: Банан, Простоквашино Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avemariaaa's Weight History
|