Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 123.66g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грудка Индейки, Гречка. Dinner: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Гречка Отварная, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Other: Лимон, Кунжутное Масло. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|