Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 81.65g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: Холодец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные рулетики. Dinner: Суши Маркет Филадельфия , Токио Сити Филадельфия. Snacks/Other: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazik163's Weight History
|