Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 50.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 71.77g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Alpen Gold Mini Eggs, Пасха, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Помидоры, Пятерочка Чиабатта с Оливками. Lunch: Капустный Салат, Запеченный или Жареный Лосось, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Snacks/Other: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SH_MarinaFit's Weight History
|