Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 66.21g | Carbs: 118.52g.
Breakfast: Белая Дача Зелень, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Помидоры, Корица, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Яблоко Зеленое. Lunch: Редис, Китайская Капуста, Сельдерей, Сармич Сыр Твердый Гранд, Белая Дача Салат Месклан, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Dinner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Репа, Корица, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|