|
начало
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 55.39g | Carbs: 31.03g.
Breakfast: Полевское Творог Деревенский 5%, Помидоры. Lunch: Лимонный Сок, Сыр Пармезан (Твердый), Шампиньоны, Редис, Китайская Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|