Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 95.69g | Carbs: 117.02g.
Breakfast: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Простоквашино Творог 5%, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Увелка Пшеничная Крупа, Минтай Жареный. Dinner: Редис, Пятерочка Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Кабачок Гриль, Куриные Котлеты в Духовке, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisenok_el80's Weight History
|