Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 133.92g | Carbs: 161.29g.
Breakfast: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный, Помидоры, Картошка Вареная, Индилайт Медальон из Индейки . Dinner: Простоквашино Творожок 5%, Куриная Грудка, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Манго 3%, Каравай Лаваш Грузинский, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|