Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 99.59g | Prot: 74.68g | Carbs: 178.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Яблочное Варенье, Блины на Кефире. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. Dinner: Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Cheese Lovers Сыр с Трюфелями, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkitty_katty's Weight History
|