Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
56 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2830 kcal
|
Fat: 104.97g | Prot: 86.50g | Carbs: 383.66g.
Breakfast: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Сельдь Соленая, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Бутерброд со Шпротами, Каравай Кулич Пасхальный, Лента Сырники Домашние. Dinner: Freshclub Сырники Домашние, Каравай Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossjen7's Weight History
|