Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 87.32g | Carbs: 260.31g.
Breakfast: Мандарины, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Гриднев Панеттоне, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Панеттоне. Dinner: Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Запеченный Картофель, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, David Campari Milano Campari Bitter. Snacks/Other: Ameri Панеттоне, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|