|
Вес наконец таки начал сдвигаться с мёртвой точки.
|
69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 76.26g | Carbs: 171.05g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гост Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Белковый Торт, Додо Пицца Пицца Сырная. Dinner: Кулич Пасхальный, Tess Чай Чёрный, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе, Вареное Яйцо. more...
|
|
2337 kcal
|
Exercise:
Зарядка + 3 тренировки - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|