Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 67.92g | Carbs: 182.92g.
Breakfast: Ашан Киви, Добрынинский Кондитерский Комбинат Кулич Творожный. Lunch: Соус Барбекю, Global Village Оливки с Анчоусом, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Ашан Киви, Castello Сыр Бри, Яичный Белок. Dinner: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Мармелад, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Slakon Конфеты Кофе с Молоком , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Весна. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Кулич Творожный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Иван-Поле Протеиновые Панкейки, Главпродукт Сгущённое Молоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
disconnexion's Weight History
|