Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 51.11g | Carbs: 149.24g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Вишня и Миндаль, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minilektrina's Weight History
|