Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
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65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2278 kcal
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Fat: 83.91g | Prot: 91.26g | Carbs: 285.07g.
Breakfast: Caffè Macchiato, Mielizia Polline, Miele, Pane di Segale. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Burro, Madama Oliva Lupini Già Sgusciati , Conad Toma Piemontese, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco. Dinner: Yomo Yogurt Albicocca, Semi di Chia, Patata Bollita, Cirio Fagioli Rossi , Conad Toma Piemontese. Snacks/Other: Croissant, Terre d'Italia Paste di Meliga, Pasta di Mandorle, Caffè Macchiato, Conad Spremuta di Arance Bionde. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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