galych's Journal, 16 Jul 14

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78.1 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2014:
940 kcal Fat: 28.48g | Prot: 35.98g | Carbs: 135.35g.   Breakfast: Herta Honig Marone, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt. Lunch: My Muesli Superfruit-Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee mit Milch, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. Dinner: Honigmelonen, Penny Markt Tortellinisalat mit Paprika. Snacks/Other: Ja! Feine Eierplätzchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. more...
Losing 4.2 kg a Week

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