Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 84.12g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Кулич Пасхальный. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Рис Вареный, Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Гребешки. Dinner: Пекинская Утка, Уже Готово Сырники без Сахара Запечённые, Просекко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|