Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 104.03g | Carbs: 174.49g.
Breakfast: Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника, Bauli Il Panettone, Икра Красная, Вареное Яйцо. Lunch: Сама Готовила Холодец Говяжий, Клубника, Седьмой континент Хурма. Dinner: Пасха Творожная, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Redd's Пиво, Перчини Свежие Овощи, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Мария - Елена's Weight History
|