Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2278 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 92.51g | Carbs: 332.82g.
Breakfast: Магнит Гранат, Магнит Апельсин, Магнит Мандарины, Магнит Банан. Lunch: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Куриный Бульон или Консоме, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ООО «Пензамолинвест». Индейка. Филе Грудки.. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|