Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
107.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 74.59g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гастроном Каша Гречневая с Овощами, Брокколи Тушеные. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|