Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 105.04g | Carbs: 202.27g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Кулич Творожный . Lunch: Петруха Голень Куриная, Просто Рис Отборный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Сырные, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|