Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 69.44g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Окей Пирожок с Сосиской, Сдобная Особа Кекс Праздничный, Тагилхлеб Кекс с Изюмом, Вареное Яйцо. Dinner: Каравай Ролл Пшеничный, Лимон, Петрушка, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Филе Индейки. Snacks/Other: Семья Довольна Мед, Кисель, Tini Вино Красное Сухое, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshaHudesha's Weight History
|