Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
97.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 51.03g | Carbs: 40.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|