Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
99.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 61.53g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Свекла Вареная, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный, Сметана 20%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Ратибор Варенье Клубничное, Вареное Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, Перекресток Имбирь Маринованный. Lunch: Банан. Dinner: Салат Овощной, Кальмар тушеный, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina02122005's Weight History
|