Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 31.22g | Carbs: 162.90g.
Breakfast: Сладушка Ракушка со Сгущенкой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Кулич Пасхальный, Виноград, Кофе. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Тёмный с Сухофруктами, Соленые Огурцы с Укропом, Чай. Snacks/Other: Магнит Айва, Чай, Орехи в Шоколаде, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|