|
Кто молодец?
|
48.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 90.72g | Carbs: 53.42g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Горбуша, Сметана , Свеклы. Dinner: Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Каждый День Черная Смородина Замороженная, California Gold Nutrition Коллаген, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-skinny fat's Weight History
|