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Pesagem do dia 22/04/2022: 78kg
***** dep
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78 kg
Lost so far: 102 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1566 kcal
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Fat: 84.02g | Prot: 86.72g | Carbs: 115.99g.
Breakfast: Coco Seco. Lunch: Dobro Barra Energética Mini Sabor Caramelo Salteado, Tambaú Doce de Banana , Castanhas de Caju, Pamplona Presunto Cozido, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo (Inteiro), Bolo de Goma. Dinner: Vida Leve Suflê de Alho Poró, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Other: Castanhas de Caju, Dobro Barra Energética Mini Sabor Caramelo Salteado, Fruittella Life Zero Açúcar. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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