|
Отвес аж 300гр, потому что вчера провалила случайно колораж, штрихкод подвел🤪
|
75.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 77.90g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гарнец Мука Кукурузная, Золото Сеймы Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Банан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Майонез Оливковый 67%. Dinner: С.Пудовъ Сахарная Глазурь, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Горбуша. Snacks/Other: Кулич творожный, Супрадин Таблетки Шипучие. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|