|
Привожу свое тело в порядок
|
55.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 80.03g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Окское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Lunch: Ленивые Тефтели В Подливе С Пастой. Dinner: Холидей Овощной Салат, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Магнит Хлебцы Пшеничные, Нежные Куриные Котлетки С Сыром. Snacks/Other: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Аладушкин Вафли Бельгийские Сахарные . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaveta_twin's Weight History
|