Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 80.12g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Сырник, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Форель Слабосолёная, Спринт Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Цезарь Салат, Капучино, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Dinner: Сырники, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Хлеб Насущный Куриный Суп с Лапшой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Савенкова90's Weight History
|