Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 95.28g | Carbs: 175.68g.
Breakfast: Мясберри Курник с Курицей. Lunch: Европа Рыба Жареная Морской Язык, Гречка Вареная. Dinner: Европа Рыба Жареная Морской Язык, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vernover's Weight History
|