Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 94.95g | Prot: 113.51g | Carbs: 197.90g.
Breakfast: Кофемания Хлеб Черный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Хлеб Картофельный, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кальве Майонез Легкий, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Капучино. Dinner: Starbucks Фруктовый Салат, Тирамису ПП, Кофемания Хлеб Черный, Петелинка Печень Куриная, Куриные Грудки (Жареные), Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, RED Тёмный Шоколад, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|