Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 70.29g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Яндекс Лавка Омлет с Курицей и Томатами, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Яблоком и Мёдом. Lunch: Сырники. Dinner: Виктория Печенье Берлинское, Му-Му Гречка, Му-Му Индейка В Можжевеловом Соусе, Му-Му Салат Капустный. Snacks/Other: Cyber Протеиновый Батончик со Вкусом Кокоса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia.konstantinova's Weight History
|