Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 104.17g | Prot: 72.89g | Carbs: 196.42g.
Lunch: Окрошка. Dinner: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Пирог с Рыбой. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Батон, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|