Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
91 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2443 kcal
|
Fat: 110.62g | Prot: 105.37g | Carbs: 255.57g.
Breakfast: Мёд, Моя Цена Сыр Маасдам, Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, творожные блинчики. Lunch: шаурма. Dinner: Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Моцарелла Кинг, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Other: Лэнд Кулич с Грецким Орехом , Табрис Кулич Пасхальный с Маком Творожный , Кулич Пасхальный, Рис Вареный, Осака Том Ям. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_hudeyu_vkusno's Weight History
|