Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 84.15g | Prot: 57.71g | Carbs: 210.50g.
Breakfast: Деликатеска Малиновое Пюре, Пятерочка Сахар, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Российский 50%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Магнит Банан, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%, Зеленый Чай. Lunch: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Автосуши Ролл Филадельфия с Авокадо. Dinner: Зеленый Чай, Ермолино Печенье Овсяное. Snacks/Other: Bucheron Шоколад 72%, Фабрика Вкуса Икра Минтая Вяленая, Сава Повидло Абрикосовое, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanova___Maria's Weight History
|