Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 36.79g | Carbs: 71.23g.
Breakfast: Melvit Хлібці З Козячим Сиром, Sierpc Сыр Королевский, Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Helthy Food Park Granola Мед І Горіхи (Кеш‘Ю І Мигдаль). Snacks/Other: Сыр Камамбер, Авокадо, Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Melvit Хлібці З Козячим Сиром, Biedronka Миндаль в Шоколаде (Клубника). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжеліка Куза's Weight History
|