Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
117.1 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 54.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 65.30g | Carbs: 213.03g.
Breakfast: Гречка Отварная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Голубцы ПП, Венигрет, Огурец (с Кожурой). Dinner: Диетические макароны по-флотски, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Курага, Вареное Яйцо, Яблочное желе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastia_na_pp's Weight History
|