Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 151.96g | Carbs: 150.65g.
Breakfast: Fitness Time Масса Альбуминная Творожок, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Сельская Новь Яйца Куриные, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Бон Матин Сыр Творожный, Сельская Новь Яйца Куриные, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Магнит Авокадо, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Ирмень Сыр Кавказский, Восход Хлеб "Живое Зернышко". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina-dere's Weight History
|