Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 44.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 99.06g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Вареное Яйцо, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. Lunch: Свекла Вареная, Грудка Индейки, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitnes Shock Double Bar Черничный Йогурт, Мексиканская Смесь, Грудка Индейки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|