Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 95.56g | Prot: 79.97g | Carbs: 126.59g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Акконд Слимо, ВкусВилл Котлеты из Трески , Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Котлеты из Трески . Dinner: Конфаэль Лапоток, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Laime Сыр Алиса, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|