Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
42 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 39.32g | Carbs: 150.19g.
Breakfast: Сыр Российский, Булка с Повидлом, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. Lunch: Зефир, Болгарский Перец, Лаваш, Сыр Адыгейский, Сыр Сулугуни. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лавина Хлеб Английский Новый , Оладьи, Сыр Адыгейский, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|