|
Боже, день был тяжёлый, я скинула 3 кг за 5 дней
|
50.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 24.11g | Carbs: 149.00g.
Breakfast: Красная Цена Кола, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Батон, Чай с Сахаром, Помидоры. Lunch: Вареное Яйцо, Морковь, Яблоко. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|